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2017年04月13日

体脂肪率計と体脂肪年齢に見る若さ

私が利用しているjawbone・UP24の管理アプリには体重
と体脂肪率を入力することができ、その推移もチェック
できます。

新しい住環境が増えることにあわせて、新しい体重・体
脂肪計を用意しました。


今までのものはオムロンの製品で、足裏の電極から脂肪
率を計るもの=ほぼ下半身のものでしたが。
新しいものもオムロンの製品で、ハンドル部分も加わっ
て上半身を踏まえた体脂肪も測定できる機種。

そうしたら体脂肪率アベレージが一割以上も低下!
上半身の体脂肪が少ないのか?
それともその体脂肪率計の個体差・誤差の範疇なのか?
…わからないけれど。


体脂肪年齢20代後半!
実年齢より2〜3割若い☆www


活動量計で燃焼カロリーと消費(摂取)カロリーをそれ
ぞれ把握し、体重や健康管理できていることはきっと大
きいですね☆


オムロン ヘルスケアストア
posted by moya at 16:34| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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